Wing Tai waffenlos

Wing Tai ist ein brandneuer und moderner Begriff, der für die "Fähigkeit des Kämpfens bis in die letzte Haarwurzel" steht. Wing Tai zeichnet sich durch seine flügelartigen Wing-Bewegungen, sowie fächerartige Rotationsbewegungen zur Kraftentfaltung und unerwartete Angriffs- und Verteidigungswinkel aus.

Im Vordergrund des waffenlosen Kampfkunsttrainings stehen Partnerübungen mit verschiedenen Zielsetzungen und Inhalten:

1. Technik (Anwendungen, Drills & Koordinationstraining)

2. Reiz-, Sensibilisierungs- & Reaktionstraining

3. Sparring

4. Selbstverteidigung

5. Fitness

Aber auch Formtraining und Schattenboxen als Lern- und Merkhilfe, zur Gesundheitsförderung und Meditation in Bewegung werden berücksichtigt.

Struktur:

Das ABC des Wing Tai wird in drei Klassen unterschiedlichen Trainingsniveaus und mit verschiedenen Schwerpunkten trainiert. Grundsätzlich werden keine Techniken oder Situation ausgeschlossen, so dass unser Angebot für jeden das Richtige zu bieten hat.

Trainiert werden:

- Schlag und Stoßtechniken

- Tritte und Kicks

- Würfe und Fallschule

- Hebel und Griffe

- Knie und Ellenbogen

- lange, mittlere und Nahdistanz

- Bodenkampf

- Ausweich-, Meid- und Abwehrtechniken

uvm.

Training in freundschaftlicher Atmosphäre unter Gleichgesinnten steht bei uns im Vordergrund. Dennoch wird auch auf den nötigen Ernst geachtet damit verletzungsfrei trainiert werden kann und kontinuierlich Fortschritte möglich sind. Wir legen Wert auf individuelle Förderung durch unsere qualifizierten Trainer, so dass das Lernen Spaß macht.

Zu weiteren Ausführungen bitten wir Sie die Verbandsseite der MLMAF zu besuchen. Oder besuchen Sie uns in der Industriestraße Ost 18 in 63808 Haibach. Wir freuen uns auf Sie!